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発毛とシャンプー前のポイント

発毛手当てを行う上で、重要なポイントとは?
それは頭皮の状態を清潔に保つことです。
どんなに高級な発毛剤を使って頭皮に発毛を促したとしても、頭皮自体が汚れて不潔な状態ならば、良い効果を得ることはできないでしょう。
シャンプーのし過ぎは良くないと言われています。しかし、シャンプーをしないというのも、当然頭皮や髪の毛にとって良くありません。
頭皮の状態に合わせて適宜な洗髪を行うことが大切です。そして、頭皮を清潔に保ちましょう。

頭皮には、ある程度の皮脂が必要です。しかし過度なシャンプーは必要な皮脂まで取ってしまい、逆に過剰分泌の原因となってしまいます。とは言え、脂性やフケ症、汗っかきの方は、毎日洗髪した方が良いかと思います。
最近はシャンプー剤の種類が豊富で、何を選んだらよいか迷うところですが、いろいろ試してみて、ご自分に合ったシャンプー剤を選び、正しい洗い方を心掛けましょう。

髪の毛が長い方は、シャンプーをする前に軽くブラッシングをしましょう。
髪の毛がもつれたままシャンプーをすると、髪の毛に無理な力がかかってしまって、髪を傷める原因となりますので、軽くブラッシングすることをおすすめします。
強い力でブラッシングすると、頭皮を傷めるだけなので注意して下さいね。

そしてシャンプー前には、十分に髪の毛を濡らしましょう。
これは、シャンプー剤を髪の毛全体にまんべんなく行き渡らせるためです。
髪の毛が十分にぬれていないと、シャンプー剤がまんべんなく行き渡らないので、シャンプー剤が足らないと勘違いしてしまい、大量に使用してしまう原因となってしまいます。
また、シャンプー剤は、500円玉程度の量が適量でしょう。それぐらいを手に取り、少し水で薄めると良いでしょう。

発毛や健康な頭皮を目指すためには、シャンプー前に上記のステップを行い続けることが大切です。

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