生え際を復活させたい！
髪の毛が薄くなったなぁと実感し始めるのは、後退した生え際を見たとき…という方も多いのではないでしょうか？その生え際に発毛し、復活させる事はなかなか難しいと言えます。
まずはそうなった原因を突き止め、その対策をとらなければ、復活は期待できないでしょう。
発毛には個人差がありますので一概に言えませんが、発毛の手当てをする上で一般的に気をつけなければならない点について述べたいと思います。
前頭部の生え際というのは、髪の毛にとって悪玉の男性ホルモンである『ＤＨＴ』に最も侵されている部分であり、当然『ＤＨＴ』を抑制する対策が必要になります。
プロペシアという人工的に『ＤＨＴ』を抑制する発毛剤がありますが、それ以外にも副作用の心配が少ないものや栄養素などもありますので、それぞれ自分にあったものを使用していくことが大切です。
『ＤＨＴ』を抑制する発毛剤は、それが目的として作られていますので、やはり効果が表れるのが早いですし、効率的に効果が得られることと思います。しかし、天然ものを多く摂取することも必要だと言われています。
つまり、生え際を復活させる為には、その効果のある成分を摂取し、体の内部から『ＤＨＴ』の生成を抑制していくことと同時に、直接頭皮に塗布するタイプの発毛剤を使用するなど、さまざまな角度から対処していく方法が有効だと言うことです。
男性ホルモンの『ＤＨＴ』を抑制するものとして、よく知られているものをいくつか以下に載せていますので、参考にしてみてください。
＜体の内部に摂取するもの＞
○フィナステロイド
○ソーパルメット（天然）
○亜鉛、ビタミンＢ２、ビタミンＢ１２、ビタミンＣ
＜頭皮に塗布するもの＞
○フィナ/デュタローション
○スピロノラクトン
頭皮や髪の毛にとって、体内から手当てをすることと、直接頭皮へ塗布する手当てを併用すると、より効果的な対策が出来ることでしょう。
但し、あせって頭皮や髪の毛に無茶な使い方をしたり、過剰に摂取したりすることは、体調を崩したり副作用の原因になりますのでやめてください。
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